Zaburzenia lękowe somatyzacja SI – jak sensoryka wspiera młodzież?
Pracując na co dzień z młodzieżą, która mierzy się z problemami takimi jak zaburzenia lękowe zauważam, jak często objawiają się one również w ciele. Somatyzacja, czyli odczuwanie lęku jako różnych dolegliwości fizycznych, potrafi być dla nich bardzo obciążająca. W moim gabinecie często słyszę o bólach brzucha napięciu mięśni, drżeniu rąk czy nawet problemach z oddychaniem. Dzieci i nastolatki nie zawsze potrafią nazwać swoje lęki, ale ich ciało wysyła wyraźne sygnały. Zaburzenia lękowe somatyzacja SI to temat niezwykle ważny i wciąż zbyt rzadko omawiany. Dlatego zanim przeczytasz dalej, zachęcam Cię również do zapoznania się z tematem powiązanym: SI a zaburzenia mowy, gdzie opisałam jak sensoryka pomaga także dzieciom z afazją.
Siła integracji sensorycznej w zaburzeniach lkęowych i somatyzacji SI
Jak to możliwe, że integracja sensoryczna przynosi wsparcie w sytuacjach, gdzie pozornie „nic się nie dzieje” a młodizeż czuje na przykład bóle brzucha, nudności czy przewlekłe zmęczenie? Odpowiedź tkwi w układzie nerwowym i jego reaktywności. Dzieci z zaburzeniami lękowymi często mają układ nerwowy w stanie nadwrażliwości lub podwrażliwości, co może prowadzić do nadmiernej reakcji na bodźce lub przeciwnie – trudności z ich przetwarzaniem . Terapia SI daje możliwość regulacji tych procesów. Odpowiednio dobrane ćwiczenia pozwalają wyciszyć układ nerwowy lub go aktywować, przywracając równowagę i zmniejszając objawy somatyzacji.
Zaburzenia lękowe somatyzacja SI – na czym polega pomoc?
W gabinecie pracujemy holistycznie, łącząc podejście sensoryczne z elementami wsparcia emocjonalnego. Przykładem są ćwiczenia proprioceptywne czy prace na huśtawce terapeutycznej, które wzmacniają poczucie bezpieczeństwa i pomagają rozładować napięcie . Często korzystam także z głębokiego docisku bo to technika wyciszająca, kojąca i wspierająca stabilizację układu nerwowego . Zaburzenia lękowe somatyzacja SI wymagają też stałego kontaktu z rodziną i szkołą. Czasem opiekunowie pytają mnie, czy taka terapia jest skuteczna także u dzieci po poważnych urazach. Odpowiedź brzmi: zdecydowanie tak! Zachęcam do przeczytania materiału o SI po urazach, który pokazuje dodatkowe możliwości sensoryki .
Zaburzenia lękowe somatyzacja SI – widoczne efekty pracy
Nigdy nie zapomnę historii chłopca który przez długi czas biegał po lekarzach z powodu dolegliwości żołądkowych . Dopiero po kilku miesiącach pracy sensorycznej zaczęły ustępować bóle brzucha, a wraz z nimi – lęki i neipokój. To potwierdza, że zaburzenia lękowe somatyzacja SI są ze sobą ściśle powiązane. W pracy z młodzieżą nieocenione są też techniki oddechowe oraz elementy relaksacji. Wystarczy kilka tygodni świadomej terapii i już pojawiają się pierwsze pozytywne efekty: lepszy sen, mniej napięć, łatwiejszy kontakt z rówieśnikami.
Umów diagnozę – sensoryka pomaga stabilizować układ newrowy
Wszystkich rodziców którzy dostrzegają u swoich dzieci przewlekły stres, nawracające bóle, nadwrażliwość na bodźce czy trudności w relacjach, serdecznie zapraszam do umówienia diagnozy . Wspólnie znajdziemy odpowiedzi i przygotujemy odpowiedni plan wsparcia . Integracja sensoryczna nie rozwiąże wszystkich problemów od razu, ale realnie pomaga stabilizować układ nerwowy i zmniejszać objawy lęku oraz somatyzacji . Zachęcam również do zapoznania się z wsparciem SI dla młodzieży z tikami, bo jest ono równie ważne jak nasze codzienne spotkania z dziećmi z lękami . Nigdy nie jest za wcześnie na szukanie wsparcia – najważniejsze to zrobić pierwszy krok!
Dodaj komentarz