SI poranki – jak integracja sensoryczna wpływa na funkcjonowanie dziecka rano?
Jako terapeutka prowadząca gabinet integracji sensorycznej w Olsztynie, często spotykam rodziców z pytaniem: czy SI poranki mogą pomóc dziecku wejść w nowy dzień z większą energią, spokojem i gotowością do działania? Okazuje się, że odpowiednio przeprowadzona terapia może mieć ogromny wpływ na to, jak dziecko radzi sobie nie tylko w szkole czy podczas zajęć dodatkowych, ale także właśnie w pierwszych godzinach po przebudzeniu. Jeśli nurtuje Cię, w jaki sposób integracja sensoryczna może realnie poprawić SI poranki Twojego dziecka, zapraszam do przeczytania tego artykułu. Dla rodziców którzy chcą dowiedzieć się, jak skutecznie wspierać swoje dzieci od samego rana, przydatne może być również dopasowanie pluszaka obciążeniowego – to czsęto nasza poranna rutyna wspierająca rozpoczęcie dnia.
SI poranki – najważniejsze potrzeby dzieci na początku dnia
Dzieci z trudnościami sensorycznymi bardzo często już od rana zmagają się z nadmiarem bodźców, trudnościami z przebudzeniem lub szybkim przemęczeniem. SI poranki to pzrede wszystkim odpowiedź na potrzebę wyrównania poziomu pobudzenia układu nerwowego. Przez odpowiednie ćwiczenia i techniki sensoryczne możemy pomóc dziecku zacząć dzień łagodnie, z poczuciem bezpieczeństwa i przewidywalności. W codziennej pracy widzę, jak ogromną ulgę przynosi wprowadzenie prostych działań, które można wykonywać razem już przed wyjściem do przedszkola czy szkoły.
SI poranki – konkretne strategie pomagające dzieciom rozpocząć dzień
Każdy maluch jest inny, dlatego SI poranki to nie kilka uniwersalnych ćwiczeń, lecz indywidualnie dobrane strategie. W moim gabinecie często rekomenduję lekkie masaże, przytulanie z wykorzystaniem ciężarka czy ukochanego pluszaka, ćwiczenia oddechowe albo krótkie turlanie po materacu. Proste aktywności sensoryczne pomagają dziecku zintegrować wrażenia płynące z własnego ciała oraz otoczenia, przez co łatwiej wchodzi ono w rytm dnia. Jeśli masz wrażenie, że poranne funkcjonowanie Twojego dziecka wymaga wsparcia, warto umówić się na diagnozę – dostosujemy działania do jego rzeczywistych potrzeb.
SI poranki – kiedy warto wprowadzić codzienne wsparcie sensoryczne?
Nie każdy maluch od razu potrzebuje wdrożenia strategii SI poranki jednak warto być czujnym, gdy pojawiają się pierwsze sygnały jak drażliwość, niechęć do ubierania się, trudności z jedzeniem śniadania czy nawet niepanowanie nad ciałem przy porannej toalecie. Każda z tych sytuacji może świadczyć o tym że układ nerwowy nie radzi sobie jeszcze z nadmiarem doznań, które generuje nowy dzień. Regularna praktyka działań SI poranki wycisza, stabilizuje i pozwala wzmocnić poczucie kontroli. Wspomnę tutaj także że niektóre dzieci mają trudności w drobnej motoryce – zachęcam do przeczytania artykułu na temat problemów z utrzymywaniem sztućców bo problem z porannym śniadaniem wbrew pozorom może być objawem trudności SI .
SI poranki – podsumowanie i wskazówki na przyszłość
Podsumowując temat SI poranki, pragnę podkreślić, że wprowadzenie nawet kilku drobnych strategii sensorycznych potrafi całkowicie odmienić atmosferę poranka . Lęk, płacz czy nadmierne pobudzenie coraz częściej ustępują miejsca poczuciu spokoju i przewidywalności. Jeśli czujesz, że SI poranki mogłyby być wsparciem także dla Twojego dziecka, nie wahaj się sięgnąć po pomoc. Więcej o tym jak przebiega diagnoza i jak wspieramy dzieci w Olsztynie, znajdziesz . Każde dziecko zasługuje na dobry start w każdy dzień!
Dodaj komentarz