Regulacja emocji a sensoryka – co warto wiedzieć?
W moim gabinecie bardzo często sptoykam się z pytaniami rodziców: skąd te trudności z opanowaniem emocji? Czy dziecko może mieć wybuchy złości, napady płaczu czy ciągłe wycofanie z powodu problemów sensorycznych? Temat regulacja emocji a sensoryka przewija się nieustannie podczas konsultacji. I nic dziwnego – nasze zmysły mają ogromny wpływ na to, jak doświadczamy i wyrażamy emocje. Gdy dziecko odbiera bodźce inaczej, nawet drobiazgi dnia codziennego mogą urastać do rangi wielkiego wyzwania. Właśnie dlatego zachęcam: jeśli zauważasz trudności w jedzeniu sprawdź, czy to nie efekt problemów z SI. Podobne mechanizmy mogą dotyczyć także sfery emocjonalnej!
Regulacja emocji a sensoryka – jak zmysły mogą wpływać na emocje?
Zanim zaczniemy doszukiwać się źródeł trudności w wychowaniu warto się zatrzymać i wspólnie przyjrzeć jak wygląda zależność regulacja emocji a sensoryka. Wyobraź sobei że Twój mózg jest niczym dyrygent w orkiestrze. Gdy jeden z instrumentów (czyli zmysłów) gra nieco fałszywie, harmonia zostaje zaburzona. Niektóre dzieci są nadwrażliwe sensorycznie – odbierają bodźce ze zdwojoną siłą, przez co zwykły hałas staje się nie do zniesienia. Inne mogą być podwrażliwe potrzebują mocniejszych doznań, by w ogóle poczuć swoje ciało i otoczenie. W obu przypadkach łatwo o „przebodźcowanie” albo przeciwnie – niedostymulowanie, co prowadzi do rozdrażnienia, płaczu, wybuchów lub wycofania. Dziecko nie radzi sobie z emocjami, bo zmysły wysyłają mu sprzeczne sygnały!
Regulacja emocji a sensoryka w praktyce – objawy, które warto zauważyć
W praktyce gabinetowej obserwuję mnóstwo różnorodnych zachowań wynikających z zaburzonego odbioru bodźców. Często najprostsze sytuacje stają się dla dziecka powodem do stresu. Zmiana ubrania spotkanie z nową osobą czy nawet zjedzenie czegoś nowego uruchamia lawinę emocji. W takich chwilach zależność regulacja emocji a sensoryka jest niezwykle widoczna, a dzieci wysokowrażliwe odczuwają ją szczególnie dotkliwie. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć ten temat, zobacz, jak integracja sensoryczna wspiera dzieci wysokowrażliwe . Pamiętaj – emocjonalna burza często zaczyna się od bardzo drobnej, zmysłowej iskierki!
Regulacja emocji a sensoryka – gzdie szukać wsparcia?
Nie da się ukryć, że regulacja emocji a sensoryka to temat wymagający indywidualnego podejścia, obserwacji i cierpliwości. Każde dziecko jest inne, każde przeżywa świat po swojemu. Najlepiej działa tu konsultacja ze specjalistą integracji sensorycznej, który oceni które zmysły wymagają wsparcia, a które są już gotowe na nowe wyzwania. Bardzo często proste strategie sensoryczne poprawiają regulację emocji na co dzień: elementy przytulania, docisku zabawa na huśtawce a nawet zmiana faktury ubrań . Jeśli temat ubierania się również sprawia trudność Twojemu dziecku, koniecznie przeczytaj, jak terapia SI może pomcó z codziennymi wyzwaniami w tej dziedzinie.
Regulacja emocji a sensoryka – podsumowanie i zaproszenie do konsultacji
Podsumowując, zależność regulacja emocji a sensoryka jest wyraźna i warto ją zgłębiać, jeśli zauważasz u dziecka trudności emocjonalne które nie poddają się standardowym metodom wychowawczym. Nie zostawiaj siebie z tymi wątpliwościami! Skonsultuj zachowania w Sensorini – ocenimy reakcje sensoryczne na emocje, by wspólnie znaleźć najlepszy sposób wsparcia dla Twojego dziecka. Każda rodzina zasługuje na spokojniejszą codzienność i większe zrozumienie dla wewnętrznego świata najmłodszych . Jeśli masz pytania albo chcesz dowiedzieć się więcej o wpływie integracji sensorycznej zajrzyj także do powyższych artykułów – właśnie tam znajdziesz inspiracje i profesjonalne wskazówki .
Dodaj komentarz