SI sporty zimowe a rozwój umiejętności jazdy na sankach i nartach
Jako osoba prowadząca gabinet integracji sensorycznej, bardzo często spotykam się z pytaniami rodziców: czy dziecko, które ma trudności sensoryczne, może bezpiecznie i skutecznie uczyć się jazdy na sankach lub nartach? Jak właściwie SI sporty zimowe się ze sobą łączą? O tym właśnie chciałabym dziś opowiedzieć, bo temat jest nie tylko fascynujący, ale zwykle przynosi dzieciom mnóstwo radości, jeśli tylko damy im odpowiednie wsparcie. Zanim przejdę do głębszych wyjaśnień polecam zapoznać się z tekstem który tłumaczy czemu dziecko ciągle uderza w różne przedmioty – tam również poruszam kwestię wyzwań sensorycznych w codziennym funkcjonowaniu .
Dlaczego SI sporty zimowe są ze sobą połączone?
SI sporty zimowe to temat, który powinien być znany każdemu rodzicowi dziecka z trudnościami integracji sensorycznej. Ślizganie się na sankach, zjazdy na nartach czy nawet zwykła zabawa w śniegu wymagają przecież sprwanej koordynacji wzrokowo-ruchowej, odpowiedniego planowania ruchów, równowagi i kontroli ciała. Jeśli integracja sensoryczna jest zaburzona (czyli mózg ma trudność z prawidłowym przetwarzaniem bodźców zmysłowych), dziecko może częściej spadać z sanek, przewracać się podczas zjazdu na nartach lub nie potrafić właściwie hamować.
Co wpływa na udział SI sporty zimowe w terapii?
W naszym gabinecie bardzo często wplatamy elementy związane z zimowymi aktywnościami w program ćwiczeń rozwojowych. Powód jest prosty: SI sporty zimowe doskonale pozwalają ćwiczyć takie aspekty jak równowaga, napięcie mięśniowe czy propriocepcja (czucie własnego ciała). Małym dzieciom przygotowujemy zadania bazowe, na przykład turlanie się na matach (imitujące przewroty na śniegu) albo zjazdy na specjalnych deskach. Część dzieci, szczególnie tych z większymi wyzwaniami potrzebuje jednak najpierw dobrze przepracować takie trudności jak problem z liniowością ruchu. Więcej na ten temat znajdziesz tutaj: czy SI pmoaga przy problemach z liniowością ruchu .
SI sporty zimowe: Jakie objawy mogą sugerować potrzebę wsparcia?
Dzieci, które wykazują obniżone napięcie mięśniowe niepewność grawitacyjną albo problemy z koordynacją ruchową, bardzo często odczuwają dyskomfort podczas zimowych aktywności. Jeśli widzisz że Twoje dziecko podczas jazdy na sankach nie potrafi utrzymać się pewnie albo zjeżdżając na nartach traci równowagę częściej niż rówieśnicy, warto przyjrzeć się funkcjonowaniu sensorycznemu całościowo. W naszym gabinecie nie raz obserwowałam dzieci, które dzięki pracy nad integracją sensoryczną z czasem zdobywały coraz większą swobodę właśnie w SI sporty zimowe. Zdarza się także, że dzieci mają tendencję do spadania z krzesła – i to może być sygnał, że układ przedsionkowy wymaga wsparcia . Zacęhcam do przeczytania artykułu dlaczego dziecko wciąż spada z krzesła, by lepiej zrozumieć jak wiąże się to z wyzwaniami zimowymi.
SI sporty zimowe – podsumowanie, czy warto inwestować w integrację sensoryczną?
Jestem przekonana, że każde dziecko może odnaleźć radość z jazdy na sankach lub nartach, jeśli damy mu odpowiednią szansę i wsparcie sensoryczne. SI sporty zimowe to nie tylko trening dla ciała, ale też doskonała okazja do nauki odwagi, samodzielności i współpracy. Odpowiednio dobrana terapia integracji sensorycznej umożliwia dzieciom nie tylko korzystanie z zimowych atrakcji, ale przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa i satysfakcji z ruchu . Jeśli masz pytania lub zastanawiasz się, czy Twoje dziecko może potrzebować wsparcia SI w kontekście sportów zimowych – serdecznie zapraszam do kontaktu .
Dziękuję za przeczytanie tego artykułu, polecam również odwiedzić inne wpisy na blogu by lepiej zrozumieć świat integracji sensorycznej: .
Dodaj komentarz