{"id":568,"date":"2025-12-21T20:15:46","date_gmt":"2025-12-21T19:15:46","guid":{"rendered":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/jak-przygotowac-dziecko-z-dywit-do-pierwszej-klasy-pod-katem-sensoryki"},"modified":"2026-07-27T09:49:41","modified_gmt":"2026-07-27T07:49:41","slug":"jak-przygotowac-dziecko-z-dywit-do-pierwszej-klasy-pod-katem-sensoryki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/jak-przygotowac-dziecko-z-dywit-do-pierwszej-klasy-pod-katem-sensoryki","title":{"rendered":"Jak przygotowa\u0107 dziecko z Dywit do pierwszej klasy pod k\u0105tem sensoryki?"},"content":{"rendered":"<p>P\u00f3j\u015bcie do pierwszej klasy to du\u017ca zmiana - dla dziecka i dla rodzica. W rozmowach z rodzinami z Dywit s\u0142ysz\u0119 zwykle pytania o literki, liczenie i to, czy dziecko &#8222;wysiedzi&#8221; lekcj\u0119. Rzadziej kto\u015b pyta o sensoryk\u0119, a to w\u0142a\u015bnie ona cz\u0119sto decyduje o tym, czy pierwsze tygodnie w szkole b\u0119d\u0105 dla dziecka do ud\u017awigni\u0119cia. W tym tek\u015bcie pokazuj\u0119, na czym polega gotowo\u015b\u0107 szkolna od strony zmys\u0142\u00f3w i co konkretnie mo\u017cesz zrobi\u0107 w ostatnich miesi\u0105cach przed wrze\u015bniem. To artyku\u0142 o przygotowaniu - je\u015bli dopiero zastanawiasz si\u0119, czy w og\u00f3le jest si\u0119 czym niepokoi\u0107, zacznij od tekstu o tym, <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/jak-rozpoznac-czy-dziecko-z-dywit-potrzebuje-wsparcia-integracji-sensorycznej\">jak rozpozna\u0107, czy dziecko z Dywit potrzebuje wsparcia integracji sensorycznej<\/a>.<\/p>\n<h2>Gotowo\u015b\u0107 szkolna to nie tylko litery i cyfry<\/h2>\n<p>Dojrza\u0142o\u015b\u0107 do szko\u0142y to z\u0142o\u017cona uk\u0142adanka. Sk\u0142ada si\u0119 na ni\u0105 dojrza\u0142o\u015b\u0107 emocjonalna, spo\u0142eczna, poznawcza - ale u jej podstaw le\u017cy sprawnie dzia\u0142aj\u0105cy uk\u0142ad nerwowy, kt\u00f3ry odbiera i porz\u0105dkuje bod\u017ace. Dziecko, kt\u00f3re w klasie ma pouk\u0142adan\u0105 sensoryk\u0119, potrafi <strong>usiedzie\u0107 w \u0142awce, nie rozprasza\u0107 si\u0119 przy 25 osobach, utrzyma\u0107 uwag\u0119 mimo szumu i zapach\u00f3w, a przy tym ud\u017awign\u0105\u0107 o\u0142\u00f3wek i skupi\u0107 si\u0119 na tre\u015bci<\/strong>. Gdy kt\u00f3ry\u015b z tych fundament\u00f3w jest s\u0142abszy, dziecko zu\u017cywa ca\u0142\u0105 energi\u0119 na &#8222;utrzymanie si\u0119 w kupie&#8221;, a na nauk\u0119 nie starcza jej ju\u017c zbyt wiele. Dlatego warto patrze\u0107 nie tylko na to, co dziecko wie, ale i na to, jak radzi sobie jego cia\u0142o w klasowym otoczeniu.<\/p>\n<h2>Kt\u00f3re obszary sensoryczne warto sprawdzi\u0107 przed wrze\u015bniem<\/h2>\n<p>Przygotowuj\u0105c dziecko do pierwszej klasy, zwracam uwag\u0119 na kilka konkretnych obszar\u00f3w:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe i stabilizacja postawy<\/strong> - dziecko z obni\u017conym napi\u0119ciem szybko si\u0119 garbi, &#8222;rozlewa&#8221; na krze\u015ble i m\u0119czy przy siedzeniu. To bezpo\u015brednio przek\u0142ada si\u0119 na pisanie, o czym pisz\u0119 w tek\u015bcie, czy <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/czy-niskie-napiecie-miesniowe-moze-wplywac-na-nauke-pisania\">niskie napi\u0119cie mi\u0119\u015bniowe mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 na nauk\u0119 pisania<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Motoryka ma\u0142a i koordynacja oko-r\u0119ka<\/strong> - chwyt kredki, ci\u0119cie no\u017cyczkami, rysowanie po \u015bladzie, przepisywanie z tablicy.<\/li>\n<li><strong>Przetwarzanie s\u0142uchowe i tolerancja ha\u0142asu<\/strong> - czy dziecko wy\u0142apie polecenie nauczyciela w gwarze klasy, czy zamiast tego si\u0119 &#8222;wy\u0142\u0105czy&#8221; albo przeci\u0105\u017cy.<\/li>\n<li><strong>Regulacja emocji i uwaga<\/strong> - umiej\u0119tno\u015b\u0107 poczekania, przyj\u0119cia pora\u017cki, powrotu do zadania po rozproszeniu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli chcesz zrozumie\u0107, dlaczego skupienie tak mocno \u0142\u0105czy si\u0119 ze zmys\u0142ami, pomocny b\u0119dzie artyku\u0142 o tym, <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/czy-problemy-z-koncentracja-moga-wynikac-z-zaburzen-sensorycznych\">czy problemy z koncentracj\u0105 mog\u0105 wynika\u0107 z zaburze\u0144 sensorycznych<\/a>.<\/p>\n<h2>Co mo\u017cesz robi\u0107 w domu w ostatnich miesi\u0105cach<\/h2>\n<p>Dobra wiadomo\u015b\u0107 jest taka, \u017ce wiele da si\u0119 wesprze\u0107 zwyk\u0142\u0105, codzienn\u0105 zabaw\u0105 - bez kupowania drogich pomocy. W praktyce polecam rodzicom:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Du\u017co ruchu proprioceptywnego<\/strong> - noszenie zakup\u00f3w, przepychanie, wspinaczka, zabawa w taczk\u0119. To &#8222;porcjuje&#8221; dziecku czucie cia\u0142a i pomaga si\u0119 wyregulowa\u0107.<\/li>\n<li><strong>\u0106wiczenie r\u0105czki bez presji<\/strong> - lepienie, nawlekanie koralik\u00f3w, darcie papieru, rysowanie na du\u017cych powierzchniach, zanim przejdziecie do liter.<\/li>\n<li><strong>Trening uwagi s\u0142uchowej<\/strong> - polecenia dwu- i trzyetapowe w zabawie (&#8222;przynie\u015b misia, po\u0142\u00f3\u017c na krze\u015ble i kla\u015bnij&#8221;).<\/li>\n<li><strong>Stopniowe oswajanie z re\u017cimem dnia<\/strong> - sta\u0142y rytm, przewidywalne sekwencje, spokojne wygaszanie bod\u017ac\u00f3w przed snem.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u015awietnym, naturalnym poligonem jest przyroda wok\u00f3\u0142 Dywit - o konkretnych pomys\u0142ach pisz\u0119 w artykule o <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/jakie-zabawy-sensoryczne-poleca-sie-dzieciom-mieszkajacym-blisko-jezior\">zabawach sensorycznych dla dzieci mieszkaj\u0105cych blisko jezior<\/a>. Piasek, woda, k\u0142ody i nier\u00f3wny teren robi\u0105 dla r\u00f3wnowagi i czucia cia\u0142a wi\u0119cej ni\u017c niejeden sprz\u0119t w gabinecie.<\/p>\n<h2>Diagnoza SI przed szko\u0142\u0105 - kiedy warto<\/h2>\n<p>Nie ka\u017cde dziecko przed pierwsz\u0105 klas\u0105 potrzebuje diagnozy - dla wielu wystarczy uwa\u017cna zabawa i czas. Diagnoz\u0119 SI rozwa\u017c, gdy mimo Waszych stara\u0144 widzisz utrzymuj\u0105ce si\u0119 trudno\u015bci: dziecko wyra\u017anie odstaje motorycznie od r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w, m\u0119czy si\u0119 i zniech\u0119ca przy stole, \u017ale znosi grup\u0119 i ha\u0142as albo nie potrafi si\u0119 skupi\u0107 na d\u0142u\u017cej. Rzeteln\u0105 diagnoz\u0119 wykonuje si\u0119 zwykle od oko\u0142o 4. roku \u017cycia, wi\u0119c przed szko\u0142\u0105 to dobry moment, by mie\u0107 jasny obraz. Je\u015bli masz w\u0105tpliwo\u015bci, <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/diagnoza-sensoryczna-olsztyn\/\">warto rozwa\u017cy\u0107 diagnoz\u0119 sensoryczn\u0105<\/a> - da Ci ona konkretne wskaz\u00f3wki, na czym si\u0119 skupi\u0107 w ostatnich miesi\u0105cach, i pozwoli spokojnie zaplanowa\u0107 ewentualne wsparcie. Wi\u0119cej o tym, jak wczesne dzia\u0142anie odci\u0105\u017ca p\u00f3\u017aniejsz\u0105 nauk\u0119, znajdziesz w tek\u015bcie, czy <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/czy-wczesna-terapia-si-zapobiega-trudnosciom-szkolnym\">wczesna terapia SI zapobiega trudno\u015bciom szkolnym<\/a>.<\/p>\n<h2>Na co zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 w ostatnich tygodniach przed wrze\u015bniem<\/h2>\n<p>Kiedy do rozpocz\u0119cia szko\u0142y zostaje ju\u017c niewiele czasu, warto spokojnie przyjrze\u0107 si\u0119 kilku codziennym sytuacjom. To lepszy wska\u017anik ni\u017c jakikolwiek test w domu:<\/p>\n<ul>\n<li>jak dziecko radzi sobie z <strong>samodzielnym ubieraniem<\/strong>, zapinaniem, wi\u0105zaniem but\u00f3w;<\/li>\n<li>czy potrafi <strong>usi\u0105\u015b\u0107 do stolika na kilkana\u015bcie minut<\/strong> przy rysowaniu czy uk\u0142adance;<\/li>\n<li>jak reaguje na <strong>ha\u0142as i t\u0142um<\/strong> - w sklepie, na festynie, w du\u017cej grupie dzieci;<\/li>\n<li>czy <strong>utrzymuje uwag\u0119<\/strong> na d\u0142u\u017cszym poleceniu i wraca do zadania po rozproszeniu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli w tych sytuacjach widzisz wyra\u017ane, powtarzalne trudno\u015bci, to sygna\u0142, \u017ceby skonsultowa\u0107 si\u0119 przed startem, a nie po pierwszych trudnych tygodniach.<\/p>\n<h2>Emocje i relacje - cz\u0119sto niedoceniana cz\u0119\u015b\u0107 gotowo\u015bci<\/h2>\n<p>Na koniec rzecz, o kt\u00f3rej \u0142atwo zapomnie\u0107 w g\u0105szczu \u0107wicze\u0144 grafomotorycznych. Pierwsza klasa to tak\u017ce nowa grupa, nowi doro\u015bli i mn\u00f3stwo spo\u0142ecznych sytuacji naraz. Dziecko, kt\u00f3re ma pouk\u0142adan\u0105 sensoryk\u0119, ma po prostu wi\u0119cej &#8222;zapasu&#8221;, \u017ceby nawi\u0105za\u0107 znajomo\u015b\u0107, poczeka\u0107 na swoj\u0105 kolej i przetrwa\u0107 trudniejszy moment bez wybuchu. Dlatego przygotowanie do szko\u0142y to nie wy\u015bcig - to danie dziecku solidnego fundamentu, na kt\u00f3rym spokojnie zbuduje reszt\u0119. Je\u015bli zadbasz o ruch, sen, przewidywalny rytm i - w razie potrzeby - o rzeteln\u0105 diagnoz\u0119, dajesz swojemu pierwszoklasi\u015bcie z Dywit realnie lepszy start.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>P\u00f3j\u015bcie do pierwszej klasy to du\u017ca zmiana - dla dziecka i dla rodzica. W rozmowach z rodzinami z Dywit s\u0142ysz\u0119 zwykle pytania o literki, liczenie i to, czy dziecko &#8222;wysiedzi&#8221; lekcj\u0119. Rzadziej kto\u015b pyta o sensoryk\u0119, a to w\u0142a\u015bnie ona cz\u0119sto decyduje o tym, czy pierwsze tygodnie w szkole b\u0119d\u0105 dla dziecka do ud\u017awigni\u0119cia. W [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":569,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,16],"tags":[],"class_list":["post-568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-integracja-sensoryczna","category-o-terapii-si"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=568"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/568\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":570,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/568\/revisions\/570"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media\/569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=568"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}