{"id":246,"date":"2025-12-03T18:17:20","date_gmt":"2025-12-03T17:17:20","guid":{"rendered":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/dlaczego-dziecko-nie-potrafi-usiedziec-w-miejscu"},"modified":"2026-07-27T10:18:11","modified_gmt":"2026-07-27T08:18:11","slug":"dlaczego-dziecko-nie-potrafi-usiedziec-w-miejscu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/dlaczego-dziecko-nie-potrafi-usiedziec-w-miejscu","title":{"rendered":"Dlaczego dziecko nie potrafi usiedzie\u0107 w miejscu?"},"content":{"rendered":"

W mojej pracy w gabinecie w Olsztynie zdanie „moje dziecko nie potrafi usiedzie\u0107 w miejscu” s\u0142ysz\u0119 niemal codziennie. Rodzice opisuj\u0105 malucha, kt\u00f3ry wierci si\u0119 przy stole, zsuwa si\u0119 z krzes\u0142a, wstaje w po\u0142owie posi\u0142ku, biega w k\u00f3\u0142ko po pokoju i zaczepia o meble. Zanim doczepimy do takiego dziecka \u0142atk\u0119 „niegrzeczne” albo „rozbrykane”, warto zada\u0107 sobie inne pytanie: czego jego uk\u0142ad nerwowy tak naprawd\u0119 szuka? Bardzo cz\u0119sto odpowiedzi\u0105 jest poszukiwanie sensoryczne<\/strong> - intensywna potrzeba ruchu, docisku i silnych wra\u017ce\u0144, kt\u00f3re pomagaj\u0105 dziecku poczu\u0107 w\u0142asne cia\u0142o i utrzyma\u0107 uwag\u0119.<\/p>\n

Ci\u0105g\u0142y ruch jako spos\u00f3b na regulacj\u0119, a nie kaprys<\/h2>\n

Za nieustann\u0105 ruchliwo\u015bci\u0105 zwykle stoj\u0105 dwa uk\u0142ady zmys\u0142owe, o kt\u00f3rych rzadko my\u015blimy na co dzie\u0144: uk\u0142ad przedsionkowy, czyli nasz zmys\u0142 r\u00f3wnowagi w uchu wewn\u0119trznym, oraz uk\u0142ad proprioceptywny, odpowiedzialny za czucie g\u0142\u0119bokie - informacje p\u0142yn\u0105ce z mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w. U dziecka poszukuj\u0105cego bod\u017ac\u00f3w rejestracja tych informacji bywa os\u0142abiona. M\u00f3zg dostaje za s\u0142aby sygna\u0142 o po\u0142o\u017ceniu cia\u0142a, wi\u0119c dziecko samo dostarcza sobie mocniejszej porcji wra\u017ce\u0144: kr\u0119ci si\u0119, hu\u015bta, podskakuje, wspina, uderza pi\u0119tami o pod\u0142og\u0119. To nie jest z\u0142o\u015bliwo\u015b\u0107 ani brak wychowania, tylko forma samoregulacji<\/strong>. Ruch dos\u0142ownie pomaga takiemu dziecku poczu\u0107, \u017ce istnieje i gdzie si\u0119 ko\u0144czy jego cia\u0142o.<\/p>\n

Dlatego dzieciom w ci\u0105g\u0142ym ruchu cz\u0119sto najtrudniej jest w\u0142a\u015bnie tam, gdzie oczekujemy bezruchu - w \u0142awce, przy stole, na dywanie w przedszkolu. Im d\u0142u\u017cej musz\u0105 siedzie\u0107 nieruchomo, tym bardziej ich uk\u0142ad nerwowy si\u0119 „domaga” pobudzenia, a napi\u0119cie ro\u015bnie. Wi\u0119cej o tym, dlaczego dziecku potrzebny jest ruch i jak go m\u0105drze dawkowa\u0107, pisz\u0119 w tek\u015bcie skoki, hu\u015btawki i r\u00f3wnowaga - po co dziecku ruch<\/a>.<\/p>\n

Poszukiwacz kontra dziecko wycofane - dwa r\u00f3\u017cne bieguny<\/h2>\n

Poszukiwanie ruchu to jeden kraniec spektrum modulacji bod\u017ac\u00f3w. Na drugim biegunie s\u0105 dzieci o niskiej rejestracji, kt\u00f3re reaguj\u0105 odwrotnie - wyciszaj\u0105 si\u0119, „odp\u0142ywaj\u0105” i wy\u0142\u0105czaj\u0105 z aktywno\u015bci. Rozr\u00f3\u017cnienie tych profili jest kluczowe, bo bywaj\u0105 mylone, a wymagaj\u0105 zupe\u0142nie innego wsparcia. Je\u015bli Twoje dziecko raczej zamy\u015bla si\u0119 i traci kontakt z otoczeniem, ni\u017c biega bez ko\u0144ca, zajrzyj do artyku\u0142u dlaczego dziecko zamy\u015bla si\u0119 i wy\u0142\u0105cza podczas aktywno\u015bci<\/a>. Zdarza si\u0119 te\u017c, \u017ce jedno dziecko \u0142\u0105czy oba profile w r\u00f3\u017cnych sytuacjach - i to r\u00f3wnie\u017c warto rozpozna\u0107.<\/p>\n

Nadruchliwo\u015b\u0107 a ADHD - gdzie przebiega granica?<\/h2>\n

To pytanie zadaje mi niemal ka\u017cdy rodzic, kt\u00f3ry trafia do gabinetu z powodu ruchliwo\u015bci. Chc\u0119 by\u0107 uczciwa: terapeuta integracji sensorycznej nie diagnozuje ADHD<\/strong>. To rozpoznanie stawia lekarz psychiatra lub zesp\u00f3\u0142 specjalist\u00f3w po pe\u0142nej ocenie. Objawy potrafi\u0105 si\u0119 na siebie nak\u0142ada\u0107, bo dziecko z ADHD te\u017c miewa zwi\u0119kszon\u0105 potrzeb\u0119 ruchu przedsionkowego, a dziecko z trudno\u015bciami sensorycznymi bywa impulsywne. R\u00f3\u017cnica le\u017cy w mechanizmie: przy profilu sensorycznym ruch jest przede wszystkim sposobem na dostarczenie sobie bod\u017ac\u00f3w, a maluch potrafi si\u0119 skupi\u0107, gdy dostanie odpowiedni\u0105 stymulacj\u0119. Wi\u0119cej o tym rozr\u00f3\u017cnieniu pisz\u0119 w tekstach czy nadmierna ruchliwo\u015b\u0107 dziecka to ADHD czy zaburzenia sensoryczne<\/a> oraz czy nadruchliwo\u015b\u0107 mo\u017ce wynika\u0107 z podprzedsionkowo\u015bci<\/a>. W praktyce oba obszary cz\u0119sto si\u0119 przenikaj\u0105 i jedno nie wyklucza drugiego.<\/p>\n

Kiedy warto si\u0119 przyjrze\u0107 bli\u017cej<\/h2>\n

Nie ka\u017cde ruchliwe dziecko potrzebuje terapii - wiele z nich to po prostu energiczne przedszkolaki, kt\u00f3re z wiekiem ucz\u0105 si\u0119 hamowa\u0107. Zwracam jednak rodzicom uwag\u0119 na sygna\u0142y, przy kt\u00f3rych warto sprawdzi\u0107 temat g\u0142\u0119biej:<\/p>\n