\nZdarza si\u0119, \u017ce rodzice zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 do mojego gabinetu z pytaniem, dlaczego ich dziecko, mimo widocznego potencja\u0142u, ma trudno\u015bci z wykonywaniem nawet prostych czynno\u015bci ruchowych. „Czemu moje dziecko nie lubi mycia w\u0142os\u00f3w? Przecie\u017c inne dzieci nie maj\u0105 z tym problemu!” – s\u0142ysz\u0119 cz\u0119sto na pocz\u0105tku wizyty . W wielu przypadkach kluczowe jest zrozumienie, jak du\u017c\u0105 rol\u0119 odgrywa planowanie ruchowe ADHD, czyli trudno\u015bci zwi\u0105zane z organizacj\u0105 i wykonywaniem ruchu w\u0142a\u015bnie u dzieci z tym zaburzeniem . W tym artykule opowiem dlaczego te wyzwania s\u0105 tak powszechne oraz jak je rozpozna\u0107 i wspiera\u0107 . \nPlanowanie ruchowe ADHD to zesp\u00f3\u0142 trudno\u015bci objawiaj\u0105cych si\u0119 m. in. niezgrabno\u015bci\u0105 ruchow\u0105 cz\u0119stymi potkni\u0119ciami problemami z utrzymaniem rytmu ruchu czy niech\u0119ci\u0105 do aktywno\u015bci wymagaj\u0105cych koordynacji. U dziecka z ADHD m\u00f3zg ma trudno\u015bci w organizowaniu informacji sensorycznych oraz przek\u0142adaniu ich na zaplanowane, celowe dzia\u0142ania. To w\u0142a\u015bnie sprawia, \u017ce codzienne czynno\u015bci, takie jak ubieranie, zapinanie zamka czy uk\u0142adanie tornistra, mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 niezwykle skomplikowanie i frustruj\u0105co trudne.\n<\/p>\n \nM\u00f3wi\u0105c o planowaniu ruchowym ADHD musimy pami\u0119ta\u0107, \u017ce na przeszkodzie staje nie tylko k\u0142opot z koncentracj\u0105 uwagi. To tak\u017ce problem z praksj\u0105, czyli zdolno\u015bci\u0105 do planowania i wykonywania nowych, z\u0142o\u017conych czynno\u015bci ruchowych. U dziecka z ADHD zmys\u0142y cz\u0119sto dzia\u0142aj\u0105 zbyt intensywnie lub zbyt s\u0142abo, co powoduje chaos w przetwarzaniu bod\u017ac\u00f3w. Gdy m\u00f3zg dostaje zbyt du\u017co danych lub nie potrafi ich prawid\u0142owo zinterpretowa\u0107, zaczyna podejmowa\u0107 b\u0142\u0119dne decyzje o tym, jaki ruch jest potrzebny. St\u0105d niepewno\u015b\u0107 ruchowa, rozproszenie, a czasem unikanie zaj\u0119\u0107 ruchowych czy zabaw z r\u00f3wie\u015bnikami.\n<\/p>\n \nJe\u015bil Twoje dziecko \u0142atwo si\u0119 zniech\u0119ca unika plac\u00f3w zabaw, ma trudno\u015b\u0107 z wi\u0105zaniem but\u00f3w, a przy tym szybko si\u0119 denerwuje, mog\u0105 to by\u0107 objayw zaburzonego planowania ruchowego ADHD. W mojej praktyce obserwuj\u0119, \u017ce rodzice cz\u0119sto maj\u0105 poczucie winy, my\u015bl\u0105c, \u017ce ich dziecko jest „leniwe” lub „niech\u0119tne”. Tymczasem prawda jest zupe\u0142nie inna: dzieci z ADHD wk\u0142adaj\u0105 ogromny wysi\u0142ek w codzienn\u0105 organizacj\u0119 ruch\u00f3w. Cz\u0119sto do\u015bwiadczaj\u0105 przez to przeci\u0105\u017cenia sensorycznego, objawiaj\u0105cego si\u0119 np . dra\u017cliwo\u015bci\u0105 czy agresj\u0105 w sytuacjach, kt\u00f3re r\u00f3wie\u015bnicy przyjmuj\u0105 bez problemu. \nZ mojego do\u015bwiadczenia wynika, \u017ce diagnoza i wsparcie w zakresie planowania ruchowego ADHD daj\u0105 ogromn\u0105 ulg\u0119 nie tylko dzieciom, ale i ich rodzicom. Kluczowe jest przeprowadzenie rzetelnej oceny praksji oraz motoryki, najlepiej w specjalistycznym gabinecie integracji sensorycznej. Na tej podstawie mo\u017cna stworzy\u0107 indywidualny program terapeutyczny, kt\u00f3ry uwzgl\u0119dnia zar\u00f3wno aspekty motoryczne, jak i sensoryczne. Terapia SI harmonizuje odbi\u00f3r bod\u017ac\u00f3w i uczy dziecko \u015bwiadomego sterowania w\u0142asnym cia\u0142em. Najwa\u017cniejsze aby nie obwinia\u0107 dziecka i nie zmusza\u0107 go do aktywno\u015bci ponad jego mo\u017cliwo\u015bci . Wspieraj\u0105ce \u015brodowisko i odpowiednie \u0107wiczenia pozwalaj\u0105 odblokowa\u0107 potencja\u0142 i przywr\u00f3ci\u0107 wiar\u0119 we w\u0142asne si\u0142y .\n<\/p>\n \nDzieci z trudno\u015bciami w planowaniu ruchowym ADHD cz\u0119sto maj\u0105 problem z nawi\u0105zywaniem relacji czy uczestnictwem w grach zespo\u0142owych. Zdarza si\u0119, \u017ce wybieraj\u0105 samotne zabawy lub anga\u017cuj\u0105 si\u0119 tylko w te aktywno\u015bci, w kt\u00f3rych czuj\u0105 si\u0119 bezpiecznie i przewidywalnie. Integracja sensoryczna otwiera przed nimi nowe mo\u017cliwo\u015bci – krok po kroku, w atmosferze akceptacji i zrozumienia. Je\u015bli zastanawiasz si\u0119, czy ten rodzaj terapii by\u0142by pomocny przeczytaj koniecznie o skuteczno\u015bci SI dla dzieci w spektrum autyzmu<\/a> – wiele mechanizm\u00f3w wsparcia jest zbie\u017cnych.\n<\/p>\n \nPlanowanie ruchowe ADHD to temat, kt\u00f3ry budzi wiele emocji, niepewno\u015bci, a nierzadko i poczucia bezradno\u015bci. W moim gabinecie wielokrotnie widzia\u0142am, jak rzetelna diagnoza oraz celowana terapia integracji sensorycznej potrafi\u0105 odmieni\u0107 codzienno\u015b\u0107 dziecka i ca\u0142ej rodziny. Je\u015bli rozpoznajesz opisane trudno\u015bci u swojego dziecka nie zwlekaj – zarezerwuj ocen\u0119 SI<\/strong> . Razem przeanalizujemy praksj\u0119 i motoryk\u0119 a Ty otrzymasz jasne wskaz\u00f3wki, jak efektywnie wspiera\u0107 rozw\u00f3j swojego dziecka .<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Planowanie ruchowe ADHD – wprowadzenie do tematu Zdarza si\u0119, \u017ce rodzice zg\u0142aszaj\u0105 si\u0119 do mojego gabinetu z pytaniem, dlaczego ich dziecko, mimo widocznego potencja\u0142u, ma trudno\u015bci z wykonywaniem nawet prostych czynno\u015bci ruchowych. „Czemu moje dziecko nie lubi mycia w\u0142os\u00f3w? Przecie\u017c inne dzieci nie maj\u0105 z tym problemu!” – s\u0142ysz\u0119 cz\u0119sto na pocz\u0105tku wizyty . W […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":220,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-219","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-integracja-sensoryczna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=219"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":221,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/219\/revisions\/221"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media\/220"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=219"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=219"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=219"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nDowiedz si\u0119 dlaczego dzieci maj\u0105 trudno\u015bci z myciem w\u0142os\u00f3w<\/a>\n<\/p>\nPlanowanie ruchowe ADHD – co to w\u0142a\u015bciwie oznacza?<\/h2>\n
Dlaczego planowanie ruchowe ADHD sprawia dziecku takie trudno\u015bci?<\/h2>\n
Planowanie ruchoew ADHD a codzienno\u015b\u0107 dziecka<\/h2>\n
\nWi\u0119cej o przeci\u0105\u017ceniu sensorycznym i agresji u dzieci<\/a>\n<\/p>\nWspieranie planowania ruchowego ADHD poprzez terapi\u0119 SI<\/h2>\n
Planowanie ruchowe ADHD a funkcjonowanie w grupie<\/h2>\n
Zarezerwuj ocen\u0119 SI – ocenimy praksj\u0119 i motoryk\u0119<\/h2>\n