{"id":1760,"date":"2026-02-04T12:01:06","date_gmt":"2026-02-04T11:01:06","guid":{"rendered":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/terapia-sensoryczna-w-olsztynie-u-dzieci-z-nadwrazliwoscia-zapachowa"},"modified":"2026-07-26T08:29:27","modified_gmt":"2026-07-26T06:29:27","slug":"terapia-sensoryczna-w-olsztynie-u-dzieci-z-nadwrazliwoscia-zapachowa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/terapia-sensoryczna-w-olsztynie-u-dzieci-z-nadwrazliwoscia-zapachowa","title":{"rendered":"Terapia sensoryczna w Olsztynie u dzieci z nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 zapachow\u0105"},"content":{"rendered":"<p>\nW mojej codziennej pracy z dzie\u0107mi coraz cz\u0119\u015bciej spotykam maluchy, dla kt\u00f3rych zwyk\u0142y zapach - myd\u0142a, obiadu, cudzych perfum czy farby w przedszkolnej sali - staje si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em prawdziwego cierpienia. Dla nas, doros\u0142ych, te bod\u017ace s\u0105 t\u0142em, kt\u00f3rego niemal nie zauwa\u017camy. Dziecko z nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 w\u0119chow\u0105 odbiera je znacznie intensywniej i nie potrafi ich &#8222;wyciszy\u0107&#8221;. Prowadz\u0119 gabinet integracji sensorycznej w Olsztynie i widz\u0119, jak wiele takich reakcji rodzice odczytuj\u0105 pocz\u0105tkowo jako grymaszenie albo up\u00f3r, cho\u0107 w rzeczywisto\u015bci stoi za nimi konkretny mechanizm sensoryczny.\n<\/p>\n<h2>Dlaczego dziecko tak silnie reaguje na zapachy<\/h2>\n<p>\nW\u0119ch jako jedyny zmys\u0142 ma bezpo\u015brednie po\u0142\u0105czenie z uk\u0142adem limbicznym - obszarem m\u00f3zgu odpowiadaj\u0105cym za emocje i pami\u0119\u0107. Dlatego reakcja na zapach bywa tak gwa\u0142towna i natychmiastowa: zanim dziecko zd\u0105\u017cy cokolwiek pomy\u015ble\u0107, jego cia\u0142o ju\u017c jest w stanie alarmu. W integracji sensorycznej m\u00f3wimy o zaburzeniu <em>modulacji<\/em> bod\u017ac\u00f3w, czyli o tym, \u017ce uk\u0142ad nerwowy nie potrafi w\u0142a\u015bciwie wyregulowa\u0107 nap\u0142ywaj\u0105cych informacji. Zapach, kt\u00f3ry dla wi\u0119kszo\u015bci jest neutralny, u dziecka nadwra\u017cliwego wywo\u0142uje reakcj\u0119 &#8222;walcz lub uciekaj&#8221; - st\u0105d odruch wymiotny, p\u0142acz, zatykanie nosa czy ucieczka z pomieszczenia. Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 rzadko dotyczy tylko jednego zmys\u0142u; cz\u0119sto idzie w parze z wra\u017cliwo\u015bci\u0105 na dotyk, d\u017awi\u0119k albo ruch, bo za t\u0119 regulacj\u0119 odpowiadaj\u0105 powi\u0105zane ze sob\u0105 uk\u0142ady - dotykowy, przedsionkowy i proprioceptywny.\n<\/p>\n<h2>Jak to wygl\u0105da w praktyce - sygna\u0142y, kt\u00f3re warto zauwa\u017cy\u0107<\/h2>\n<p>\nRodzice opisuj\u0105 mi bardzo podobne sytuacje. Dziecko odmawia wej\u015bcia do kuchni, gdy co\u015b si\u0119 gotuje, wybiera zawsze te same, &#8222;bezpieczne&#8221; potrawy, a nowy zapach na talerzu potrafi zako\u0144czy\u0107 ca\u0142y posi\u0142ek. W przedszkolu problemem bywa szatnia, toaleta albo zapach farb i kleju podczas zaj\u0119\u0107 plastycznych. Na co konkretnie zwr\u00f3ci\u0142abym uwag\u0119 w domu:\n<\/p>\n<ul>\n<li>silne reakcje - grymas, md\u0142o\u015bci, zas\u0142anianie nosa - na zapachy, kt\u00f3rych inni domownicy nie zauwa\u017caj\u0105,<\/li>\n<li>unikanie konkretnych miejsc lub potraw ze wzgl\u0119du na wo\u0144, a nie smak,<\/li>\n<li>komentowanie, \u017ce &#8222;co\u015b brzydko pachnie&#8221;, gdy otoczenie wydaje si\u0119 neutralne,<\/li>\n<li>napi\u0119cie, rozdra\u017cnienie lub wycofanie w miejscach o intensywnym zapachu, na przyk\u0142ad w sklepie czy u fryzjera.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nTakie zachowania to nie kaprys ani przesada, lecz realna trudno\u015b\u0107, z kt\u00f3r\u0105 dziecko sobie nie radzi. Je\u015bli chcesz lepiej odr\u00f3\u017cni\u0107 przej\u015bciowe reakcje od g\u0142\u0119bszego problemu sensorycznego, pomocny mo\u017ce by\u0107 m\u00f3j artyku\u0142 o tym, <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/dlaczego-dziecko-nie-potrafi-usiedziec-w-miejscu\">czy to sensoryka<\/a>.\n<\/p>\n<h2>Na czym polega wsparcie w gabinecie<\/h2>\n<p>\nPrac\u0119 zaczynam zawsze od spokojnej obserwacji i rozmowy z rodzicami, bo to oni znaj\u0105 dziecko najlepiej. U dzieci od czwartego roku \u017cycia mo\u017cna przeprowadzi\u0107 pe\u0142n\u0105, wystandaryzowan\u0105 diagnoz\u0119 integracji sensorycznej; u m\u0142odszych opieram si\u0119 na obserwacji i wczesnej interwencji, dostosowanej do wieku. Celem nie jest &#8222;przyzwyczajanie na si\u0142\u0119&#8221;, kt\u00f3re tylko pog\u0142\u0119bia l\u0119k, lecz stopniowe, bezpieczne poszerzanie tolerancji uk\u0142adu nerwowego. Wykorzystuj\u0119 do tego zabaw\u0119 i ruch - \u0107wiczenia anga\u017cuj\u0105ce uk\u0142ad przedsionkowy i proprioceptywny pomagaj\u0105 dziecku lepiej si\u0119 regulowa\u0107, dzi\u0119ki czemu \u0142atwiej mu znie\u015b\u0107 tak\u017ce bod\u017ace w\u0119chowe. Ka\u017cd\u0105 strategi\u0119 omawiam z opiekunami, \u017ceby mog\u0142a by\u0107 kontynuowana w domu, bo prawdziwa zmiana dzieje si\u0119 w codzienno\u015bci, nie tylko na sali terapeutycznej. Je\u015bli dopiero szukasz specjalisty, warto przeczyta\u0107, <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/jak-wybrac-dobrego-terapeute-integracji-sensorycznej\">jak wybra\u0107 dobrego terapeut\u0119 integracji sensorycznej<\/a>.\n<\/p>\n<h2>Co mo\u017cesz zrobi\u0107 w domu ju\u017c teraz<\/h2>\n<p>\nZanim trafisz na konsultacj\u0119, kilka drobnych zmian potrafi wyra\u017anie obni\u017cy\u0107 napi\u0119cie dziecka. Warto zadba\u0107 o przewidywalno\u015b\u0107 - uprzedza\u0107 o intensywnych zapachach (&#8222;zaraz posmaruj\u0119 chleb, b\u0119dzie pachnia\u0142o czosnkiem&#8221;), zamiast zaskakiwa\u0107. Dobrze dzia\u0142a wietrzenie pomieszcze\u0144, rezygnacja z mocnych od\u015bwie\u017caczy i perfum oraz danie dziecku poczucia kontroli, na przyk\u0142ad mo\u017cliwo\u015bci odej\u015bcia od sto\u0142u na chwil\u0119. Nie zmuszam i nie prosz\u0119 o to rodzic\u00f3w, by wymuszali kontakt z zapachem, kt\u00f3rego dziecko nie znosi - presja zwykle utrwala reakcj\u0119 obronn\u0105. Najwa\u017cniejsze jest okazanie zrozumienia: dla dziecka ten dyskomfort jest jak najbardziej prawdziwy.\n<\/p>\n<h2>Kiedy warto zg\u0142osi\u0107 si\u0119 na diagnoz\u0119<\/h2>\n<p>\nJe\u015bli reakcje na zapachy utrudniaj\u0105 dziecku jedzenie, funkcjonowanie w przedszkolu albo codzienne wyj\u015bcia, a domowe sposoby nie wystarczaj\u0105, to dobry moment, by przyjrze\u0107 si\u0119 temu bli\u017cej. Konsultacja i diagnoza integracji sensorycznej pozwalaj\u0105 zrozumie\u0107, co tak naprawd\u0119 dzieje si\u0119 z uk\u0142adem nerwowym dziecka, i u\u0142o\u017cy\u0107 plan wsparcia dopasowany do jego potrzeb. Nie obiecuj\u0119 cud\u00f3w ani natychmiastowego &#8222;wyleczenia&#8221; - w mojej praktyce widz\u0119 jednak, jak ma\u0142ymi krokami ro\u015bnie komfort dziecka i ca\u0142ej rodziny. Je\u015bli rozpoznajesz swoje dziecko w tym opisie, zapraszam do gabinetu Sensorini w Olsztynie na spokojn\u0105 rozmow\u0119 - od niej zaczyna si\u0119 ka\u017cda zmiana. Nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 zmys\u0142owa nie ogranicza si\u0119 zreszt\u0105 do w\u0119chu; je\u015bli chcesz pozna\u0107 inne jej oblicza, zajrzyj do tekstu o <a href=\"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/moje-dziecko-nie-lubi-szorstkich-materialow-co-robic\">dziecku, kt\u00f3re nie lubi szorstkich materia\u0142\u00f3w<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W mojej codziennej pracy z dzie\u0107mi coraz cz\u0119\u015bciej spotykam maluchy, dla kt\u00f3rych zwyk\u0142y zapach - myd\u0142a, obiadu, cudzych perfum czy farby w przedszkolnej sali - staje si\u0119 \u017ar\u00f3d\u0142em prawdziwego cierpienia. Dla nas, doros\u0142ych, te bod\u017ace s\u0105 t\u0142em, kt\u00f3rego niemal nie zauwa\u017camy. Dziecko z nadwra\u017cliwo\u015bci\u0105 w\u0119chow\u0105 odbiera je znacznie intensywniej i nie potrafi ich &#8222;wyciszy\u0107&#8221;. Prowadz\u0119 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1761,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,6],"tags":[],"class_list":["post-1760","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dotyk-zmysly","category-integracja-sensoryczna"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1760"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1762,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1760\/revisions\/1762"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1760"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1760"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1760"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}