To pytanie s\u0142ysz\u0119 bardzo cz\u0119sto i doskonale rozumiem, sk\u0105d si\u0119 bierze. Rodzic chce dzia\u0142a\u0107, a nie tylko czeka\u0107 na godzin\u0119 zaj\u0119\u0107 raz w tygodniu. Internet p\u0119ka od „\u0107wicze\u0144 SI do domu”, sklepy kusz\u0105 matami, hu\u015btawkami i workami sensorycznymi. Naturalne jest wi\u0119c pytanie: skoro tyle da si\u0119 zrobi\u0107 samemu, czy specjalista jest w og\u00f3le potrzebny? Chc\u0119 odpowiedzie\u0107 uczciwie, bez marketingu w \u017cadn\u0105 stron\u0119 - bo prawda le\u017cy po\u015brodku i zale\u017cy od tego, co dok\u0142adnie mamy na my\u015bli, m\u00f3wi\u0105c „robi\u0107 SI w domu”.<\/p>\n
Zaczn\u0119 od granicy, kt\u00f3rej nie warto zaciera\u0107. Terapia integracji sensorycznej w rozumieniu metody to proces diagnostyczno-terapeutyczny prowadzony przez certyfikowanego terapeut\u0119. Opiera si\u0119 na trafnej ocenie tego, kt\u00f3re uk\u0142ady zmys\u0142owe dzia\u0142aj\u0105 nieprawid\u0142owo, na indywidualnie dobranych wyzwaniach o odpowiednim poziomie trudno\u015bci i na czym\u015b, co nazywamy „dostrajaniem w czasie rzeczywistym” - terapeuta ca\u0142y czas czyta reakcje dziecka i modyfikuje zadanie. Tego rodzic w domu nie odtworzy i nie ma powodu, by si\u0119 z tym mierzy\u0107. Sama diagnoza r\u00f3wnie\u017c wymaga specjalisty - \u017caden test z internetu jej nie zast\u0105pi. Innymi s\u0142owy: domowe zabawy nie s\u0105 terapi\u0105 SI<\/strong> i nie zast\u0119puj\u0105 diagnozy. To wa\u017cne, bo dzia\u0142anie „na o\u015blep”, bez wiedzy, kt\u00f3re uk\u0142ady wymagaj\u0105 wsparcia, w najlepszym razie nic nie da, a bywa, \u017ce dziecko przeci\u0105\u017cy.<\/p>\n To powiedziawszy - rola domu jest ogromna i wcale jej nie umniejszam. Poza gabinetem dziecko sp\u0119dza wi\u0119kszo\u015b\u0107 \u017cycia i to codzienno\u015b\u0107 najbardziej kszta\u0142tuje jego uk\u0142ad nerwowy. Rodzic mo\u017ce bardzo wiele:<\/p>\n Inspiracji do bezpiecznych aktywno\u015bci szuka\u0107 mo\u017cna w moich tekstach o tym, po co dziecku ruch, hu\u015btanie i r\u00f3wnowaga<\/a> oraz o zabawach dotykowych wspieraj\u0105cych rozw\u00f3j<\/a>.<\/p>\n Najlepszym po\u0142\u0105czeniem obu \u015bwiat\u00f3w jest tak zwana dieta sensoryczna. To nie ma nic wsp\u00f3lnego z jedzeniem - to u\u0142o\u017cony przez terapeut\u0119 zestaw codziennych aktywno\u015bci dostarczaj\u0105cych dziecku dok\u0142adnie takich bod\u017ac\u00f3w, jakich jego uk\u0142ad nerwowy potrzebuje, w odpowiednich momentach dnia. Rodzic realizuje j\u0105 w domu, ale to specjalista dobiera jej sk\u0142ad na podstawie diagnozy. I to jest sedno dobrej odpowiedzi na pytanie z tytu\u0142u: nie „dom albo gabinet”, tylko dom prowadzony przez gabinet. Wtedy domowe dzia\u0142ania staj\u0105 si\u0119 realnym przed\u0142u\u017ceniem terapii, a nie zgadywank\u0105.<\/p>\n Kilka rzeczy naprawd\u0119 potrafi zaszkodzi\u0107 i chc\u0119 je jasno nazwa\u0107. Po pierwsze - intensywna stymulacja przedsionkowa (mocne kr\u0119cenie, d\u0142ugie hu\u015btanie) bez wiedzy, jak dziecko reaguje, mo\u017ce je przeci\u0105\u017cy\u0107 i rozregulowa\u0107 na wiele godzin. Po drugie - kupowanie akcesori\u00f3w „bo pomagaj\u0105”. Sam sprz\u0119t nie jest terapi\u0105; ko\u0142dra czy pluszak obci\u0105\u017ceniowy u\u017cywany bez sensu nie zadzia\u0142a, a niedobrany bywa niebezpieczny, o czym pisa\u0142am w tek\u015bcie dlaczego pluszaki obci\u0105\u017ceniowe nie zast\u0119puj\u0105 terapii SI<\/a>. Po trzecie - je\u015bli po zabawie dziecko jest rozdra\u017cnione, p\u0142aczliwe albo skrajnie pobudzone, to sygna\u0142, \u017ce co\u015b by\u0142o nie tak, i warto to om\u00f3wi\u0107 z terapeut\u0105, a nie forsowa\u0107. Je\u015bli dopiero zastanawiaj\u0105 si\u0119 Pa\u0144stwo nad wyposa\u017ceniem, pomocny b\u0119dzie tekst o tym, jakie zabawki sensoryczne kupi\u0107 na start<\/a>. Wieczorne wyciszanie z kolei opisuj\u0119 w artykule o \u0107wiczeniach wyciszaj\u0105cych uk\u0142ad nerwowy dziecka<\/a>.<\/p>\n Jest obszar, w kt\u00f3rym codzienne wsparcie sensoryczne w domu bywa wr\u0119cz skuteczniejsze ni\u017c cokolwiek innego - to regulacja przed snem i po powrocie z przedszkola czy szko\u0142y. Dziecko wraca cz\u0119sto przebod\u017acowane: po ca\u0142ym dniu ha\u0142asu, \u015bwiate\u0142 i kontakt\u00f3w z innymi jego uk\u0142ad nerwowy jest „prze\u0142adowany”. Wiecz\u00f3r to moment, w kt\u00f3rym proste, wyciszaj\u0105ce aktywno\u015bci - ciep\u0142a k\u0105piel, mocne przytulenie z dociskiem, ko\u0142ysanie, spokojna zabawa z fakturami - mog\u0105 realnie skr\u00f3ci\u0107 drog\u0119 do za\u015bni\u0119cia. Warunek jest jeden: trzeba wiedzie\u0107, co konkretnie dane dziecko wycisza, a co pobudza, bo to bywa bardzo indywidualne. U jednego dziecka k\u0105piel relaksuje, u innego rozkr\u0119ca. Dlatego tak podkre\u015blam warto\u015b\u0107 obserwacji i prowadzenia kr\u00f3tkiego dzienniczka - kilka zda\u0144 dziennie o tym, co pomog\u0142o, a co nie, daje z czasem obraz, kt\u00f3rego nie zast\u0105pi \u017caden uniwersalny poradnik.<\/p>\n Chc\u0119 te\u017c uczciwie ostrzec przed pu\u0142apk\u0105 por\u00f3wna\u0144 w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych. Kolejne „cudowne” akcesoria i gotowe zestawy \u0107wicze\u0144 pokazywane w sieci potrafi\u0105 wywo\u0142a\u0107 w rodzicu poczucie, \u017ce robi za ma\u0142o. Prawda jest taka, \u017ce wi\u0119cej nie znaczy lepiej - dziecko z zaburzeniami sensorycznymi nie potrzebuje dziesi\u0119ciu nowych zabawek, tylko kilku dobrze dobranych aktywno\u015bci, powtarzanych spokojnie i regularnie. Konsekwencja i spok\u00f3j rodzica dzia\u0142aj\u0105 lepiej ni\u017c intensywno\u015b\u0107.<\/p>\n Czy SI mo\u017cna robi\u0107 w domu bez specjalisty? Codzienne, m\u0105dre wspieranie zmys\u0142\u00f3w - tak, i jest ono bezcenne. Terapii SI i diagnozy - nie, bo to wymaga wiedzy i do\u015bwiadczenia, kt\u00f3rych nie da si\u0119 nadrobi\u0107 poradnikiem. Najlepsze efekty daje uk\u0142ad, w kt\u00f3rym specjalista stawia diagnoz\u0119 i wyznacza kierunek, a rodzic konsekwentnie pracuje z dzieckiem w domu. Je\u015bli chc\u0105 Pa\u0144stwo wiedzie\u0107, od czego zacz\u0105\u0107 i kt\u00f3re aktywno\u015bci naprawd\u0119 maj\u0105 sens akurat dla Waszego dziecka, dobrym punktem wyj\u015bcia jest diagnoza sensoryczna<\/a> (zwykle prowadzimy j\u0105 od oko\u0142o 4. roku \u017cycia). Dzi\u0119ki niej domowe zabawy przestaj\u0105 by\u0107 zgadywank\u0105, a staj\u0105 si\u0119 celowym wsparciem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" To pytanie s\u0142ysz\u0119 bardzo cz\u0119sto i doskonale rozumiem, sk\u0105d si\u0119 bierze. Rodzic chce dzia\u0142a\u0107, a nie tylko czeka\u0107 na godzin\u0119 zaj\u0119\u0107 raz w tygodniu. Internet p\u0119ka od „\u0107wicze\u0144 SI do domu”, sklepy kusz\u0105 matami, hu\u015btawkami i workami sensorycznymi. Naturalne jest wi\u0119c pytanie: skoro tyle da si\u0119 zrobi\u0107 samemu, czy specjalista jest w og\u00f3le potrzebny? Chc\u0119 […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,16],"tags":[],"class_list":["post-157","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-integracja-sensoryczna","category-o-terapii-si"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=157"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":159,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/157\/revisions\/159"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media\/158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=157"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=157"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=157"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Co rodzic naprawd\u0119 mo\u017ce - i to du\u017co<\/h2>\n
\n
Dieta sensoryczna - domowy plan, ale nie z internetu<\/h2>\n
Na co uwa\u017ca\u0107 przy dzia\u0142aniu na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119<\/h2>\n
Sen, wyciszanie i rutyny - gdzie dom pomaga najbardziej<\/h2>\n
Podsumowanie<\/h2>\n