Podskakiwanie obun\u00f3\u017c wygl\u0105da na b\u0142ahostk\u0119, ale dla uk\u0142adu nerwowego dziecka to ca\u0142kiem z\u0142o\u017cone zadanie. Trzeba jednocze\u015bnie odbi\u0107 si\u0119 obiema nogami naraz, oderwa\u0107 obie stopy od pod\u0142o\u017ca, utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 w powietrzu i mi\u0119kko wyl\u0105dowa\u0107 - a wszystko to w u\u0142amku sekundy. Dlatego kiedy rodzice pytaj\u0105 mnie w gabinecie w Olsztynie, dlaczego ich dziecko nie potrafi skaka\u0107, cho\u0107 r\u00f3wie\u015bnicy robi\u0105 to swobodnie, nie traktuj\u0119 tego jak drobiazgu. Trudno\u015b\u0107 z podskakiwaniem bywa jednym z pierwszych widocznych sygna\u0142\u00f3w, \u017ce kt\u00f3ry\u015b z uk\u0142ad\u00f3w odpowiedzialnych za ruch potrzebuje wsparcia. Nie chodzi o brak ch\u0119ci do zabawy - chodzi o to, \u017ce cia\u0142o jeszcze nie umie tego posk\u0142ada\u0107 w ca\u0142o\u015b\u0107.<\/p>\n
Za udany skok obun\u00f3\u017c odpowiadaj\u0105 przede wszystkim trzy elementy wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105ce ze sob\u0105. Uk\u0142ad przedsionkowy<\/strong> informuje m\u00f3zg o pozycji g\u0142owy i o tym, \u017ce cia\u0142o na moment traci kontakt z pod\u0142o\u017cem - to on pozwala nie spanikowa\u0107 w powietrzu i utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 przy l\u0105dowaniu. Uk\u0142ad proprioceptywny<\/strong>, czyli czucie g\u0142\u0119bokie z mi\u0119\u015bni i staw\u00f3w, m\u00f3wi dziecku, jak mocno si\u0119 odbi\u0107 i jak ugi\u0105\u0107 nogi przy zeskoku. Wreszcie potrzebna jest koordynacja obustronna<\/strong> - zdolno\u015b\u0107 do zgrania obu stron cia\u0142a tak, by pracowa\u0142y symetrycznie i w tym samym momencie. Je\u015bli kt\u00f3rykolwiek z tych element\u00f3w dzia\u0142a nieprecyzyjnie, dziecko odbija si\u0119 jedn\u0105 nog\u0105, „wychodzi” do przodu zamiast w g\u00f3r\u0119 albo w og\u00f3le nie potrafi oderwa\u0107 obu st\u00f3p naraz.<\/p>\n Warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce umiej\u0119tno\u015b\u0107 skakania obun\u00f3\u017c pojawia si\u0119 u dzieci zwykle oko\u0142o drugiego-trzeciego roku \u017cycia i dojrzewa stopniowo. Niepokoi mnie nie pojedyncza nieudana pr\u00f3ba, lecz utrzymuj\u0105cy si\u0119 wzorzec. Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, je\u015bli dziecko:<\/p>\n Trudno\u015bci z podskakiwaniem rzadko chodz\u0105 samopas - cz\u0119sto towarzysz\u0105 im k\u0142opoty z r\u00f3wnowag\u0105 i z ocen\u0105 po\u0142o\u017cenia w\u0142asnego cia\u0142a. Wi\u0119cej o tym drugim w\u0105tku znajdziesz w tek\u015bcie o przyczynach problem\u00f3w z r\u00f3wnowag\u0105 u dzieci<\/a>, a o samym \u0142\u0105czeniu ruchu obu stron cia\u0142a - w artykule dlaczego dziecko nie umie klaska\u0107, skaka\u0107 lub \u0142apa\u0107 pi\u0142ki<\/a>.<\/p>\n Zdolno\u015b\u0107 do zgrania obu stron cia\u0142a to co\u015b wi\u0119cej ni\u017c skakanie. Ta sama umiej\u0119tno\u015b\u0107 jest potrzebna do jazdy na rowerze, wchodzenia po schodach krokiem naprzemiennym, wycinania no\u017cyczkami (jedna r\u0119ka trzyma, druga tnie) czy \u0142apania pi\u0142ki. Skakanie obun\u00f3\u017c jest jej wygodnym „wska\u017anikiem”, bo wida\u0107 je go\u0142ym okiem. Dlatego trudno\u015b\u0107 ze skokiem warto potraktowa\u0107 jako zaproszenie do przyjrzenia si\u0119 szerzej temu, jak dziecko radzi sobie z symetrycznym ruchem. Fundamentem koordynacji obustronnej jest stabilny \u015brodek cia\u0142a - bez pewnej stabilizacji centralnej trudno zgra\u0107 ko\u0144czyny. Ten temat rozwijam w artykule jak wspiera\u0107 dziecko z problemami w kontroli g\u0142owy i tu\u0142owia<\/a>.<\/p>\n Skakania nie da si\u0119 „wyt\u0142umaczy\u0107” - trzeba je poczu\u0107 i powt\u00f3rzy\u0107 wiele razy w bezpiecznej, radosnej atmosferze. Kilka sprawdzonych pomys\u0142\u00f3w:<\/p>\n Je\u015bli u dziecka wyra\u017anie wida\u0107 l\u0119k przed oderwaniem od pod\u0142o\u017ca albo trudno\u015b\u0107 utrzymuje si\u0119 mimo cz\u0119stych, radosnych pr\u00f3b, warto skonsultowa\u0107 profil sensoryczny. Dobrym krokiem jest wtedy diagnoza integracji sensorycznej w Olsztynie<\/a> - ocenimy prac\u0119 uk\u0142adu przedsionkowego, czucie g\u0142\u0119bokie i koordynacj\u0119 obustronn\u0105, a potem podpowiemy, jak wspiera\u0107 dziecko dalej. Podobne mechanizmy stoj\u0105 za trudno\u015bciami z p\u0142ynno\u015bci\u0105 ca\u0142ych schemat\u00f3w ruchu, o czym pisz\u0119 w tek\u015bcie o redukcji nieprawid\u0142owych wzorc\u00f3w ruchowych<\/a>.<\/p>\n Osobno chc\u0119 zatrzyma\u0107 si\u0119 przy dzieciach, kt\u00f3re nie tyle nie potrafi\u0105 skoczy\u0107, co wyra\u017anie si\u0119 tego boj\u0105. To zjawisko nazywamy niepewno\u015bci\u0105 grawitacyjn\u0105 - jest to nadmierna, nieadekwatna reakcja l\u0119kowa na zmian\u0119 pozycji g\u0142owy i na utrat\u0119 kontaktu z pod\u0142o\u017cem. Takie dziecko cz\u0119sto unika nie tylko skakania, ale te\u017c hu\u015btawek, zje\u017cd\u017calni, pochylania g\u0142owy do ty\u0142u przy myciu w\u0142os\u00f3w czy jazdy wind\u0105. Z zewn\u0105trz bywa to odbierane jako „strachliwo\u015b\u0107” albo „grymaszenie”, a naprawd\u0119 jest to spos\u00f3b, w jaki uk\u0142ad przedsionkowy przetwarza ruch - dla tego dziecka oderwanie st\u00f3p od ziemi jest genuinnie nieprzyjemne, a czasem przera\u017caj\u0105ce. W takiej sytuacji zmuszanie do skakania przynosi odwrotny skutek i pog\u0142\u0119bia l\u0119k. Pracujemy wtedy stopniowo, ma\u0142ymi krokami, zaczynaj\u0105c od ruchu bardzo bezpiecznego i przewidywalnego, blisko pod\u0142o\u017ca, \u017ceby dziecko powoli oswoi\u0142o si\u0119 z uczuciem odbicia. Cierpliwo\u015b\u0107 i poczucie kontroli po stronie dziecka s\u0105 tu wa\u017cniejsze ni\u017c tempo.<\/p>\n Trudno\u015bci z podskakiwaniem nie nale\u017cy lekcewa\u017cy\u0107, ale te\u017c nie ma powodu do paniki. Ka\u017cde dziecko rozwija si\u0119 w swoim tempie, a wiele „op\u00f3\u017anie\u0144” w skakaniu to po prostu kwestia dojrzewania uk\u0142adu nerwowego i wi\u0119kszej liczby okazji do ruchu. Kiedy jednak trudno\u015b\u0107 si\u0119 utrzymuje, towarzyszy jej l\u0119k albo do\u0142\u0105czaj\u0105 inne problemy ruchowe, warto si\u0119 temu spokojnie przyjrze\u0107. Ka\u017cdy ma\u0142y post\u0119p - pierwsze oderwanie obu st\u00f3p, pewniejsze l\u0105dowanie - to realny krok naprz\u00f3d w rozwoju dziecka.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Podskakiwanie obun\u00f3\u017c wygl\u0105da na b\u0142ahostk\u0119, ale dla uk\u0142adu nerwowego dziecka to ca\u0142kiem z\u0142o\u017cone zadanie. Trzeba jednocze\u015bnie odbi\u0107 si\u0119 obiema nogami naraz, oderwa\u0107 obie stopy od pod\u0142o\u017ca, utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 w powietrzu i mi\u0119kko wyl\u0105dowa\u0107 - a wszystko to w u\u0142amku sekundy. Dlatego kiedy rodzice pytaj\u0105 mnie w gabinecie w Olsztynie, dlaczego ich dziecko nie potrafi skaka\u0107, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1403,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,16],"tags":[],"class_list":["post-1402","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-integracja-sensoryczna","category-o-terapii-si"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1402","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1402"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1402\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1404,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1402\/revisions\/1404"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1403"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1402"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1402"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sensorini.pl\/integracja-sensoryczna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1402"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Jakie sygna\u0142y powinny zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 rodzica<\/h2>\n
\n
Koordynacja obustronna - fundament wielu umiej\u0119tno\u015bci<\/h2>\n
Jak wspiera\u0107 dziecko w domu<\/h2>\n
\n
Niepewno\u015b\u0107 grawitacyjna - gdy skok budzi l\u0119k<\/h2>\n
Bez paniki, ale z uwag\u0105<\/h2>\n